Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahansa. Lue lisää evästeistämme.
Trauma Releasing Exercises eli TRE on itsehoitomenetelmä, joka aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämiä lihaksia. Stressinpurkumenetelmä näyttäytyy ulospäin lihasten vapinana tai tärinänä.
Oman työhyvinvoinnin avaimet löytyvät mielekkäästä työstä ja akkuja lataavasta vapaa-ajasta. Kuormitustekijät ovat erilaisia pörssin työntekijän, maalarin ja fysioterapeutin työssä. Jokainen heistä ehkäisee liiallista kuormitusta ja edistää työhyvinvointia omalla tavallaan.
Saara Aittakumpu johtaa työkseen viittä eri kuoroa. Päätoiminen kuoronjohtaja on harvinainen ammatti Suomessa. Epäsäännölliset työajatkaan eivät himmennä Aittakummun iloa unelmatyöstään.
Kävelypalaverissa ideat pulpahtelevat, ongelmat ratkeavat ja tasa-arvoinen keskustelu luonnistuu – ainakin vähän paremmin kuin työpaikan seinien sisällä.
Lähiesimies Marja Janhunen on Helsingin kaupungin hoivapalveluissa rakastettu työtoveri ja esimies, eikä ihme – henkilöstön työssä jaksaminen on hänelle sydämenasia. – Pidän työntekijöitäni aarteina. Heidän jaksamisensa ja innostamisena on minulle tärkeää. Kotihoidossa ikääntyvien ihmisten parissa työskentelevä Janhunen uskoo, että into ja tahto ovat tarttuvaa laatua. – Onnistumiset ja hyvät kokemukset lisäävät luottamusta. Vanhustenhoidon laiminlyönnit ovat
Raahelainen aviopari on pelleillyt yhdessä pian 20 vuotta. Pelle-yrittäjät Kari ja Päivi Isola ilahduttavat aikuisia ja lapsia Nellinä ja Niilona.
Naiset pääsivät ravintoloihin ilman miesseuraa vasta keskioluen vapautumisen jälkeen.
Taru Rautiainen on sairaanhoitajana palliatiivisen ja saattohoidon osastolla Katariinan sairaalassa Vantaalla. Tärkeintä hänen työssään on kuunteleminen, saatavilla olo ja potilaiden sekä omaisten kanssa keskustelu. Työhyvinvoinnista pitävät huolta erilaiset keskustelut ja kohtaamiset.
Toimittaja Mika Tommola tunnetaan MTV:n Kymmenen uutisten kevennyksistä. Spontaanin oloisten kohtaamisten taustalla on kunnon pohjatyö, ammattitaito sekä kiinnostus ja ihmisten arvostaminen. – Olen luonut oman systeemin haastatteluihin, kertoo Tommola. – Aloitan etsimällä haastateltavasta ja aiheesta taustatietoa netistä ja kirjoitan ylös tärppejä ranskalaisin viivoin. Niistä kokoan neljä isompaa teemaa, esimerkiksi ura, intohimot ja pari muuta asiaa,
Asiakaspalvelu ja vuorovaikutus ovat avainsanoja työssä laivalla. Mutta mistä voisi ammentaa voimia jokaiseen kohtaamiseen, etenkin jos vastassa on tyytymätön asiakas? Viking Linella valmennetaan työntekijöitä kohtaamisiin teatterin keinoja hyödyntäen.
Keskustakirjasto Oodista on sanottu, että se on helsinkiläisten olohuone – avoin kaikille, piipahtajille, viipyileville, asioiville. Oodi onkin paljon enemmän kuin pelkkä kirjasto, mutta on se sitäkin. Asiakaspalvelu on ykkösasia henkilöstölle, mutta millaisia ovat kohtaamiset asiakkaiden kanssa täysin uudenlaisessa kirjastotyöyhteisössä?
Somehäirintä on yleistynyt ja raaistunut, ja häirinnän kohteeksi voi joutua työroolissaan. Kiusaamisen kohteeksi joutuneen kannattaa aina kertoa asiasta työnantajalle ja läheisilleen.
