Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahansa. Lue lisää evästeistämme.
Joillekin vuorotyö sopii paremmin, toisille huonommin. Yksilölliset erot ovat suuria, mutta yötyö on silti monen sairauden riskitekijä. Riittävät palautumisajat vuorojen välillä, lyhyet päiväunet, kevyt liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat yökyöpeleille elinehto.
Vuorotyöperheiden arjen haasteet ja kohokohdat ovat minulle tuttuja. Moni asia lapsuudestani sai uuden merkityksen, kun aloin tutkia työn ja perheen yhteensovittamista epätyypillistä työaikaa tekevissä lapsiperheissä Perheet 24/7 -tutkimuksessa. Sairaanhoitajaäitini punainen päänsärkyhattu kertoo nyt vuorotyön kuormittavuudesta ja yököksi lähtevälle äidille huudellut hokemat perheiden keinoista tuoda arkeen pysyvyyttä. Arkivapaat tuovat arkeen kiireettömyyttä Arkivapaat ja iltavuorot tarjoavat hengähdystaukoja
Keskustelu vuorotyön vaikutuksista on vauhdittunut, kun tietoa on saatu lisää.
Miten vuoro-, yö- ja ylityöt vaikuttavat työntekijöiden ja esimiesten elämään? Tutkijat korostavat palautumisen ja riittävän unen merkitystä. Kannelmäen Prisman työntekijät ja johtaja kertovat, miten 24/7-työ käytännössä sujuu.
BillerudKorsnäs-paperitehtaalla otettiin neljä vuotta sitten käyttöön 12 tunnin vuorojärjestelmä. Se on koettu kahdeksan tunnin järjestelmiin verrattuna ylivoimaiseksi.
Jotta aamulla olisi tarjolla tuoretta leipää, on jonkun noustava aikaisin sitä leipomaan. Leipomoissa on aina tehty töitä öisin.
Unettomuus on vuorotyöntekijöillä yleinen oire. Vuorotyötä tekeville kannattaa työterveyshuollossa tarjota psykologisiin menetelmiin perustuvaa lääkkeetöntä hoitoa, mutta hoito pitäisi suunnitella yksilöllisesti.
Kaupan ja palvelujen ala sekä lasten vuorohoito ovat esimerkkejä aloista, joilla työskennellään virastoajan ulkopuolella: iltaisin, viikonloppuisin ja öisinkin. Tällaiset epätyypilliset työajat ovat todennäköisesti yleistymässä myös suomalaisessa työelämässä. Jyväskylän yliopiston ja ammattikorkeakoulun tutkijat perehtyivät tutkimushankkeessa siihen, mitä epätyypillisten työaikojen johtaminen näillä aloilla vaatii. Kummallakin alalla korostuivat ennen kaikkea työaikasuunnittelu ja muutoksiin sopeutuminen. Tasapuolinen ja oikeudenmukainen vuorosuunnittelu
Laivalla työskentely vaatii paineensietokykyä ja pitkää pinnaa. Hyvä yhteishenki auttaa jaksamaan tiiviissä työyhteisössä. Merellä saatetaan olla yhtäjaksoisesti jopa yli kuukausi näkemättä välillä perhettä ja ystäviä.
Kuljettaja Anton Härkönen jakaa viileä- ja kylmälähetyksiä ympäri eteläistä Suomea. Sähköiset järjestelmät varmistavat laatua sekä helpottavat ja nopeuttavat työntekoa.
Työntekijät nukkuvat ja voivat paremmin työskennellessään 12 tunnin vuoroissa verrattuna 8 tunnin vuoroihin, osoittaa Työterveyslaitoksen tutkimus. Myös palautuminen ja tyytyväisyys työhön olivat parempia 12 tunnin vuorotyöjärjestelmässä. Molemmissa järjestelmissä kokonaistyöaika on sama, mutta 12 tunnin järjestelmässä on vähemmän työvuoroja ja pidemmät yhtenäiset vapaat. Teollisuuden työvuorojärjestelmät Suomessa ovat yleensä säännöllisesti kiertäviä järjestelmiä, joissa työvuorojen pituus on joko
Jos työelämässä kuljettiin aiemmin enemmän tai vähemmän suoraa linjaa eläkettä kohti, tänään matkan varrella sattuu ja tapahtuu. Nuoret unelmoivat nyt, että saisivat edes sen ensimmäisen harjoittelu- ja työpaikan, jalan oven väliin. Työuran aikana täytyy olla valmis opiskelemaan ja jopa vaihtamaan ammattia. Jos työkaari oli aiemmin vakaa ja varma, nyt se aaltoilee ja joustaa.