Asiantuntijankin on tärkeää irtautua työstään
Työ imaisee asiantuntijan helposti mukaansa – myös ilta-aikaan. Siinä piilee kuitenkin vaara: pitkään venähtänyt työpäivä kostautuu usein huonona nukkumisena, ja pian noidankehä voi olla valmis.
Vapaa-aika
-
Voimisteluvalmentajan työ on innostamista
Valmentaja Anneli Laine-Näätänen tietää, miten lapsia motivoidaan parhaaseen tulokseen. Hänen joukkuevoimistelun juniorijoukkueensa on voittanut muun muassa EM-kultaa ja MM-hopeaa. Näätäsen periaatteena on, että innostamaan pystyy voimalla itsekin hyvin.
-
Näkökyvyn heikkeneminen ei estä työntekoa
Heikkenevä näkö ei ole elämän eikä työnteon este. Osatyökyvyttömyyseläke on auttanut Kristiina Helin-Kesäläistä jatkamaan työelämässä. Hän on onnellinen siitä, että elämään mahtuu niin työtä, lepoa kuin harrastuksiakin.
-
Oma työ hallintaan Accenturella
Nykyajalle tyypilliset työperäiset sairaudet eivät ehkä tuki keuhkoja tai kipuile nivelissä, mutta tietotyö saattaa sairastuttaa mielen. Accenturella ongelmia ehkäistään johtamiskulttuurilla ja oman työn hallinnalla.
-
Mobiilisovellus nujertaa stressin
Saksalainen tutkija Jessica de Bloom on herättänyt huomiota tutkimuksellaan, joka osoitti useamman pätkäloman parantavan hyvinvointia yhtä pitkää lomaa paremmin. Nyt hän kehittää Tampereen yliopistossa mobiilisovellusta stressin taltuttamiseen. Konsepti valmistuu loppuvuodesta.
-
Työssä ja vapaalla
Kappaletavara- ja elintarvikekuljetukset pitävät jyväskyläläisen Kuljetusliike Taipale Oy:n henkilökunnan liikkeessä. Työtä riittää niin tien päällä kuin toimistollakin, mutta aikaa jää myös perheelle ja harrastuksille.
-
Ihmisenä ihmiselle
Asiat pysyvät parhaiten hallussa, kun lopettaa yrityksen hallita kaikkea. Ei pidä tähyillä liian pitkälle tai asettaa liian suuria tavoitteita. On vain tehtävä hyvin ne asiat, joihin on ryhtynyt. Näiden periaatteiden voimin sairaanhoitaja Sini Kuki jaksaa hyvin sekä Jorvin sairaalan teho-osaston hoitajana että kotona kolmen lapsensa äitinä.
-
Työ ja perhe – yhden kolikon eri puolet
Työn ja muun elämän suhde nähdään usein ristiriitaisena, vaikka molemmat ovat osa ihmiselämän kokonaisuutta. Eri elämänalueiden yhteensovittamisessa jo pienet työajan joustot ja muut järjestelyt parantavat tilannetta selvästi. Työntekijöiden tarpeiden huomioiminen tuo konkreettista etua koko yritykselle.
-
Yhteispeliä, luottamista ja joustamista
Metsäkoneita ja puunkorjuun tietojärjestelmiä valmistavassa ja huoltavassa Ponssessa elämän eri osa-alueiden yhteensovittamista edistetään monin keinoin. Arjen tasolla yksinkertaiset joustoratkaisut ja työntekijöiden tarpeiden kuunteleminen ovat avainasioita.
-
Työ x leffa: Niin makaat kuin petaat
Läheiset ihmissuhteet ja vapaa-ajan vietto kiinnostavat kaikkia. Vaikka työstään tykkäisi kuinka paljon, suurin osa elämästä vietetään sen ulkopuolella. Painotukset ovat elokuvissa tämän faktan mukaisia. Lukuun ottamatta poliisi-, sota-, agentti- ynnä muita action-elokuvia, työ ja ammatti luovat korkeintaan taustaa henkilöhahmoille (onneton konttorirotta, menestyksekäs liikemies). Varsinainen dramatiikka kudotaan vapaa-ajalla. Hyvä esimerkki tästä on hienovireinen Menneisyys (Ranska 2013,
-
Elämme kiihtyvän ajan oravanpyörässä
Onko kiire? Älä huoli! Kysymys on vain akseleraaritiosta eli ajan nopeutumisesta. Siinä yhteiskunta laukkaa sellaista tahtia, ettet pysy perässä.