
Työn ja vapaan rajalla
Jos työ ja vapaa-aika lomittuvat keskenään liikaa, jää palautuminen riittämättömäksi. Työteho laskee ja ärtymys vaivaa.
Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahansa. Lue lisää evästeistämme.
Nämä evästeet ovat välttämättömiä, jotta verkkosivumme toimisi oikein, esimerkiksi suojaustoiminnot tai evästeiden suostumusasetukset.
Mieltymysevästeiden avulla sivusto tallentaa tietoja, jotka muuttavat sivuston käyttäytymistä ja ulkonäköä, kuten kielivalintoja tai käyttäjän sijainteja.
Parantaaksemme verkkosivuamme keräämme nimettömästi tietoja tilastollisiin ja analyyttisiin tarkoituksiin. Näiden evästeiden avulla voimme esimerkiksi seurata verkkosivumme tiettyjen sivujen käyntien määrää tai kestoa, mikä auttaa meitä optimoimaan käyttäjäkokemusta.
Nämä evästeet auttavat meitä mittaamaan ja optimoimaan markkinointitoimiamme.
Jos työ ja vapaa-aika lomittuvat keskenään liikaa, jää palautuminen riittämättömäksi. Työteho laskee ja ärtymys vaivaa.
Keskittymiskyky, riittävät tauot, ”tylsä tekeminen” ja lepo ovat aivotutkijoiden Minna Huotilaisen ja Mona Moisalan mukaan avaimia jaksamiseen. He ovat työssään pureutuneet ilmiöön nimeltä attention deficit trait eli ADT. Kyse on käyttäytymismallista, jossa ihmisen tarkkaavaisuus alkaa herpaantua, koska hän tekee montaa asiaa yhtä aikaa. Hän yrittää keskittyä, mutta keskeyttää itse itsensä tämän tästä. Omia aivojaan voi
Vuorotyöperheiden arjen haasteet ja kohokohdat ovat minulle tuttuja. Moni asia lapsuudestani sai uuden merkityksen, kun aloin tutkia työn ja perheen yhteensovittamista epätyypillistä työaikaa tekevissä lapsiperheissä Perheet 24/7 -tutkimuksessa. Sairaanhoitajaäitini punainen päänsärkyhattu kertoo nyt vuorotyön kuormittavuudesta ja yököksi lähtevälle äidille huudellut hokemat perheiden keinoista tuoda arkeen pysyvyyttä. Arkivapaat tuovat arkeen kiireettömyyttä Arkivapaat ja iltavuorot tarjoavat hengähdystaukoja
Japanin työelämällä on osin syystäkin maine konservatiivisena, jäykkänä ja työntekijöitä kuormittavana. Monet yritykset kehittävät kuitenkin täysin uusia toimintamalleja, ja toiset uudistuvat luopumatta perinteistään.
Keskustelu vuorotyön vaikutuksista on vauhdittunut, kun tietoa on saatu lisää.
Lean Safety yhdistää Lean-toimintamallin ja työturvallisuustoiminnan samaan malliin.
Junaliikenteen takkuaminen nousee takuuvarmasti otsikoihin. Yleensä liikenne kuitenkin sujuu ongelmitta, kiitos rataliikenneohjaajien.
Riittävä ja laadukas uni varmistaa aivojen normaalin toiminnan ja virkeän olon. Ruokailuillakin on vaikutusta.
Tunnetilat vaikuttavat töissä sosiaalisen vuorovaikutuksen onnistumiseen. Viesteissä välittyvät tunteet aiheuttavat vastaanottajassa tunteita, ja näin tunteista tulee työyhteisöissä sosiaalisia asioita. Myös digitaalisissa kanavissa välitetyissä viesteissä välitetään ja säädellään tunteita, osoittaa tuore tutkimus. Tutkimuksessa havaittiin tunteiden siirtyvän sekä vuorovaikutuksessa virtuaalihahmojen kanssa että tunnetiloja kuvaavista tekstivihjeistä. Tunteet siirtyvät työpaikalla siis myös sähköpostin ja pikaviestipalvelun välityksellä. Lue lisää Helsingin
Hyvinvoiva työntekijä voi olla jopa 25 prosenttia tuottavampi kuin uupumusta kokeva. Tämä havaittiin tutkimuksessa, jossa kartoitettiin Nordean henkilöasiakkaita palvelevien ammattilaisten hyvinvointia ja työn tuottavuutta. Työhyvinvointiin vaikutti tutkimuksessa etenkin avoin vuorovaikutus johdon, esimiesten ja asiakaspalvelun ammattilaisten välillä. Myös mahdollisuudet vaikuttaa omaan työhön ja kuulluksi tulemisen kokemus kohensivat hyvinvointia. Aalto-yliopiston ja Tampereen yliopiston tutkimuksessa työhyvinvoinnin taloudellinen merkitys