Rattijuopumuksen aiheuttamissa liikenneonnettomuuksissa kuolee vuosittain noin 90 ja loukkaantuu noin 1 000 henkilöä. Muihin päihteisiin liittyvissä onnettomuuksissa kuolee keskimäärin 10 ja loukkaantuu lähes 100 henkilöä vuosittain.
1.
2.
Laskuri voi pettää, koska alkoholin palamisnopeuteen elimistössä vaikuttaa moni asia. Jos sinun tarvitsee laskea, jää mieluummin kotiin, järjestä kyyti muulla tavalla ja ota yhteys työterveyshuoltoon. Jo 0,2
promillen alkoholimäärä veressä heikentää tarkkaavaisuutta.
Punaisella varoituskolmiolla merkityt lääkkeet heikentävät havainto- ja koordinaatiokykyä, reaktionopeutta ja tasapainoa. Huomioi tämä, jos joudut käyttämään lääkkeitä sekä ajamaan autoa tai hoitamaan työtehtäviäsi.
Unitutkimuksissa on havaittu, että yksi uneton yö tai viikon kestänyt kolmesta neljään tunnin päivittäinen univaje vastaa noin promillen humalaa suhteessa suorituskyvyn heikkenemiseen. Ota univaje vakavasti ja hanki siihen apua.
3.
Lisää luettava
-
-
A better working life through talking
In too many work communities, silence is still probably the most common way to solve problems. People remain silent about difficult matters because they do not want to insult or burden others or show their own incompetence. It seems like Finns have taken the old saying “speech is silver, silence is golden” a little too
-
Metsäkoneenkuljettajan työ on istumatyötä ja työvuorot venyvät 12-tuntisiksi
Modernin metsätyökoneen ohjaamossa on hiljaista ja lämmintä. Ja helteellä puolestaan mukavan viileää. Nykypäivänä haasteena ovatkin pitkät vuorot ja jatkuva istuminen.
-
![]()
Puhu paljon ja ota aktiivisesti kontaktia työkavereihin – viisi vinkkiä toimivaan etäviestintään
Etätyössä tarvitaan uudenlaista sosiaalista älykkyyttä, kun tunnetilatkin pitäisi aistia verkon kautta. Työyhteisössä jokainen on vastuussa viestinnän tehosta ja kommunikoinnin sujuvuudesta.
