Vain pieni kahviläiskä
”Siivoaminen ei kuulu minulle, hoitakoon joku muu.” Joku muu tulee, liukastuu ja kaatuu, murtaa ranteensa tai lyö päänsä. Seurauksena pitkä sairausloma.
Hyvinvointi
-
-
Pyörää keksimässä
Niin kauan kuin on ollut työelämää, on sitä pyritty parantamaan. Pyörä on silti keksitty monta kertaa uudestaan. Toimintaympäristö ja työelämä muuttuvat, mutta jotkut teemat tuntuvat toistuvan vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Osaa työelämän haasteista tuntuu olevan erityisen vaikea ratkaista. 1900-luvun alkupuolella vaikuttanut ”ihmissuhdekoulukunta” korosti, että ”työpaikan ongelmiin tulee puuttua varhain”. Tämähän kuulostaa kovin tutulta nykykeskustelussakin. Sama
-
Nanohiukkasista Alzheimerin tautiriski tulevaisuudessa?
Uudet teknologiat vaikuttavat hyvinvointiin sekä hyvässä että pahassa. Haasteita kuitenkin riittää. Yhä enemmän arkeen kasaantuu riskejä, joita ei näe, tunne, haista eikä edes aavista.
-
Istuminen tappaa
Useiden tutkimusten mukaan istuminen lyhentää elinikää. Moni istuu työpäivänsä ja työmatkat päälle. Pitkän päivittäisen istumisen haittoja ei korjaa edes himoliikunta vapaa-aikana.
-
Anturit tunnistavat ihmisen liikkeet
Filosofian maisteri Pekka Siirtolan väitöskirjassa Recognizing human activities based on wearable inertial measurements: Methods and Applications esitetään anturitietoon perustuvia hahmontunnistusmalleja, joiden avulla voidaan tunnistaa ihmisten erilaisia toimia: arkitoimia älypuhelimen avustuksella sekä ihmisen liikkeitä teollisessa ympäristössä. Liiketunnistusmenetelmiä voidaan hyödyntää esimerkiksi hyvinvointisovelluksissa ja -rannekkeissa sekä työntekijöiden opastamisessa uusiin tehtäviin.
-
Vähemmän melua avokonttoriin
Jukka Keränen kehitti väitöskirjassaan Puheen vaimenemisen mittaaminen ja ennustaminen avotoimistoissa uusia, aiempaa yksinkertaisempia mittaus- ja mallinnusmenetelmiä. Ne soveltuvat erityisesti avotoimistoihin, joissa perinteisemmillä suunnittelumenetelmillä ei ole saavutettu hyväksyttäviä ääniolosuhteita. Huoneakustisten laboratoriotutkimusten tulosten perusteella on mahdollista arvioida erilaisten sisustus- ja kalustusratkaisujen vaikutuksia akustiikkaan.
-
Tehtävämuutokset voivat auttaa masentunutta
Masennus aiheuttaa usein toimintakyvyn alenemista, ja sairauspoissaolot ovat yleisiä. Tutkimuksen mukaan muutokset työtehtävissä tavanomaisen hoidon lisänä saattavat vähentää sairauspoissaolopäivien lukumäärää. Tuoreessa Cochrane-katsauksessa vedettiin yhteen kaikki tutkimukset sekä työhön kohdistuvien että kliinisten toimenpiteiden vaikutuksesta masentuneiden työntekijöiden sairauspoissaolojen vähentämiseksi. Cochrane-katsaukset ovat tiivistelmiä lääketieteellisestä tutkimustiedosta ja niitä tuottaa kansainvälinen tutkimusverkosto.
-
Suomalainen uusiutuva diesel
UPM on kehittänyt puupohjaisen uusiutuvan dieselin, joka sopii kaikkiin dieselmoottoreihin. Kasvihuonekaasupäästöt ovat 80 prosenttia pienemmät kuin tavallisella dieselillä. Dieselin raaka-aine mäntyöljy on selluntuotannon tähde, josta merkittävä osa tulee yhtiön omilta sellutehtailta. Suomalaisista metsistä ei siis kaadeta yhtään lisää puuta dieselin vuoksi. Tuotekehitys alkoi vuonna 2008 ja biojalostamon rakentaminen kesällä 2012 Lappeenrannassa. Laitosta oli rakentamassa parhaimmillaan…
-
Pidä huolta ruokarytmistä
Itkupotkuraivari kesken työpäivän? Kiukuttaa, ei voi keskittyä, tarmo ei riitä? Voimat lopussa, tyhjä katse harhailee tekemättömissä töissä? Lounas jäi siis väliin. Telma neuvoo Syö kunnolla. Tasaisella ruokarytmillä verensokeri ei heittelehdi ja työteho pysyy yllä. Säännöllinen ruokailu edistää terveyttä muutenkin. Omatkin eväät toimivat, jos ne on huolella tehty – mutta joka toisella työntekijällä on mahdollisuus työpaikkalounaaseen,