Evästeasetukset

Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahansa. Lue lisää evästeistämme.

Skip to content

Älylaitteet hallintaan – työ turvallisemmaksi

Kirjoittaja: Timo Koskinen

Älylaitteet ovat juurtuneet osaksi arkea niin työssä kuin vapaa-ajallakin, eikä syyttä. Sovellukset tukevat työntekoa ja asiointia, yhteydenpito ja tiedon jakaminen sujuvat nopeasti, ja oikealla hetkellä laitteet tarjoavat kaivattua taukoa ja rentoutusta.

Samaan aikaan älylaitteiden käyttöön liittyy myös työturvallisuuden näkökulmia, joita ei voida sivuuttaa. Älylaitteet tarjoavat nopeita ärsykkeitä, jotka on suunniteltu koukuttamaan. Sosiaalisen median algoritmit kaappaavat huomion tehokkaasti, kun taas pitkäjänteinen ja keskittymistä vaativa työ harvoin tarjoaa yhtä nopeaa palkintoa. Huomio siirtyy herkästi juuri silloin, kun sen pitäisi pysyä työssä.

Lyhytkestoisten ärsykkeiden tuottama dopamiiniryöppy on nopeasti ohi, ja se synnyttää tarpeen saada lisää. Näin muodostuu kierre, joka kuormittaa aivoja ja vaikeuttaa palautumista. Monissa tehtävissä tämä on selkeä työturvallisuusriski.

Lyhyellä aikavälillä seurauksena voi olla tarkkaavaisuuden herpaantuminen ja tapaturma. Pitkällä aikavälillä liiallinen ärsyketulva heikentää palautumista sekä lisää väsymystä ja ärtymystä. Vaikutukset eivät jää yksilöön, vaan heijastuvat koko työyhteisön turvallisuuteen ja hyvinvointiin.

Jokaisella on vastuu sekä omasta että työkavereiden turvallisuudesta.

Siksi älylaitteiden haitallinen käyttö on syytä ottaa osaksi työpaikkojen normaalia vaarojen arviointia. Tunnistettujen riskien pohjalta voidaan kehittää uusia hallintamalleja, sopia yhteisistä pelisäännöistä ja laatia selkeitä toimintaohjeita. Tarvitaan myös konkreettisia työkaluja vaarojen arviointiin ja aiheen rakentavaan puheeksi ottamiseen.

Ilmiö ei ole pelottava eikä erityisen vaikea. Se on vain yksi työturvallisuuteen vaikuttava tekijä muiden joukossa ja sellainen, johon kannattaa tarttua ajoissa.

Kuten työturvallisuudessa muutenkin, tärkein muutos tapahtuu omien korvien välissä. Jokaisella on vastuu sekä omasta että työkavereiden turvallisuudesta.

Tässä Telma-lehdessä tarjoamme tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä älylaitteiden haitallisen käytön hallintaan työpaikoilla. Mukana on myös kiinnostavaa tietoa siitä, miksi aivomme reagoivat niin voimakkaasti nopeisiin ärsykkeisiin ja kuinka keskittymiskyky voi parantua yllättävän nopeasti, kun älylaitteen käyttöä tietoisesti vähennetään.

Itsereflektio toimii tässäkin avaimena parempaan: vaarannanko omaa, työyhteisöni tai läheisteni turvallisuutta liiallisella tai väärin ajoitetulla älylaitteiden käytöllä?

Mukavia lukuhetkiä!

Timo Koskinen
päätoimittaja

Categories:

Anna palautetta jutusta

Mitä ajatuksia juttu sinussa herätti? Entä haluaisitko kuulla tästä tai jostain muusta työelämään liittyvästä aiheesta lisää - kerro siitä meille. Parannetaan työelämää yhdessä!

Lisää luettava