Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahansa. Lue lisää evästeistämme.
Nämä evästeet ovat välttämättömiä, jotta verkkosivumme toimisi oikein, esimerkiksi suojaustoiminnot tai evästeiden suostumusasetukset.
Mieltymysevästeiden avulla sivusto tallentaa tietoja, jotka muuttavat sivuston käyttäytymistä ja ulkonäköä, kuten kielivalintoja tai käyttäjän sijainteja.
Parantaaksemme verkkosivuamme keräämme nimettömästi tietoja tilastollisiin ja analyyttisiin tarkoituksiin. Näiden evästeiden avulla voimme esimerkiksi seurata verkkosivumme tiettyjen sivujen käyntien määrää tai kestoa, mikä auttaa meitä optimoimaan käyttäjäkokemusta.
Nämä evästeet auttavat meitä mittaamaan ja optimoimaan markkinointitoimiamme.
Teräsristikkorakenteisia halleja Keski-Pohjanmaalla valmistava Best-Hall Oy on liikuttanut henkilöstöään ahkerasti jo yli kymmenen vuoden ajan. Pitkäjänteisen ja suunnitelmallisen työn tulokset näkyvät vähentyneinä sairauspoissaoloina. Työ on myös huomioitu valtakunnallisesti.
Vuonna 2013 Best-Hall vei Suomen Aktiivisin Työpaikka –kilpailun voiton. Suomen tärkeimmän henkilöstöliikuntapalkinnon tunnustuksen yritys vastaanotti helmikuussa 2014 työyhteisöliikunnan ajankohtaisseminaarissa Olympiastadionilla.
Yrityksessä ollaan syystäkin ylpeitä saavutuksesta, sillä Valtakunnallisen liikunta- ja urheiluorganisaatio ry Valon palkinnonsaajina ovat edellisinä vuosina olleet tunnetut valtakunnalliset yritykset, kuten Posti Oyj, Sampo Pankki Oyj, Puolustusvoimat ja Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri Hus.
– Meillä henkilöstömäärä on 120, joka on kuitenkin pieni verrattuna moniin aikaisempiin voittajiin. Tuntuu mukavalta, että meidän pitkäjänteinen työmme työpaikkaliikunnan alueellakin huomattiin, yrityksen henkilöstö- ja liikuntavastaava Riitta Takalo-Mattila kertoo.
Aloite kilpailuun osallistumisesta tuli Keski-Pohjanmaan Liikunta ry Keplistä, jossa oli huomioitu kälviäläisen yrityksen innostus työpaikkaliikunnan suunnitelmalliseen kehittämiseen ja toteuttamiseen. Kepli myös toteutti alkukartoituksen ja haastattelut. Yritys sai toiminnastaan sertifikaatin, ja jatko onkin sitten historiaa.
– Kyllähän se hieman hirvitti, kun tieto voitosta tuli. Ensin taidettiin jopa vähän säikähtää, mutta kyllä se nopeasti muuttui ylpeydeksi meidän aktiivisista ja innostuneista työntekijöistämme, Takalo-Mattila sanoo.
Työnjohtaja Peter Corinin ja henkilöstöassistentti Riitta Takalo-Mattilan työssä hartiat ja niskat joutuvat päätetyöskentelyssä koville. Hitsaajan työ vaatii myös hyvää fyysistä kuntoa.
Valinnanvaraa jokaiselle
Best-Hall Oy:ssä liikunnallista toimintaa organisoi Takalo-Mattilan aisaparina yrityksen pääluottamusmies Esko Viitasaari, innokas urheilumies itsekin. Tänä päivänä liikuntatoimintaa on läpi vuoden ja lajikirjo on hengästyttävä. Henkilökunnalle on tarjolla muun muassa avantouintia, hiihtoa, pyöräilyä, Kokkola City Run -tapahtuma, geokätköilyä, suopotkupalloa, yleisurheilua, keilailua, vaellusta, suunnistusta, sählyä, sulkapalloa, lentopalloa.
– Olemme pyrkineet tuomaan aina mukaan jotain uutta ja kiinnostavaa. Kymmenisen vuotta sitten itsekin havahduimme siihen, mitä kaikkea me oikein järjestämmekään. Silloin aloimme laittaa jo syksyisin seuraavan vuoden suunnitelmia paperille, jolloin pystyimme paremmin huomioimaan erilaisten kilpailujen ja tapahtumien ilmoittautumisajat, Viitasaari sanoo.
Mikä merkittävintä, suurin osa liikunnasta tapahtuu henkilökunnan vapaa-ajalla, ja erilaisiin toiveisiin pyritään vastaamaan mahdollisuuksien mukaan. Tarkoituksena on, että mahdollisimman moniin lajeihin löytyy innoittaja ja vetäjä omasta henkilökunnasta. Erilaisiin liikuntamuotoihin tutustuminen on saanut muutaman työntekijän innostumaan itselleen ennestään tuntemattomista lajeista, kuten savikiekkoammunnasta tai avantouinnista.
Yrityksen johto ei ole laittanut jarruja päälle, vaan on kannustanut työntekijöitä liikkumiseen. Yhteiset liikuntatapahtumat sekä viikoittaiset omatoimiset kuntoilut kerryttävät pisteitä, ja palkintoina on vuoden lopussa pisteiden mukaan 50 tai 100 euron arvoisia ruokakoreja. Liikuntaseteleillä voi käydä uimassa, kuntosalilla, keilaamassa tai vaikkapa juuri avantouinnilla.
Arto Kykyri ylläpitää kuntoaan monipuolisella liikunnalla.
Sairauspoissaolot vähentyneet
Best-Hall Oy:n työsuojeluvaltuutettuna toimiva Arto Kykyri on yksi yrityksen aktiivisista liikkujista. Pyöräilijänäkin aikaisemmin kunnostautunut Kykyri pitää yrityksen yhteisiä liikuntatempauksia tärkeänä asiana niin fyysisen kuin psyykkisen hyvinvoinnin kannalta. Sai-
rauspoissaolot ovat aktiivisen liikkumisen ja liikuntaan innostamisen myötä vähentyneet, ja yhteiset hetket myös vapaa-ajalla tuovat työpaikalle aivan uudenlaista yhteishenkeä.
– Vaikka yhteiset liikuntahetket eivät olekaan vakavassa kilpailumielessä järjestettyjä, kyllä se kilpailuviettikin nousee monella pintaan suoritushetkellä. Sattuneet kommellukset vain lisäävät yhteenkuuluvuuden tunnetta, Kykyri nauraa.
Hitsaajan työtä tekevä Kykyri näkee monipuolisen liikkumisen käytännön hyödyt myös omassa työssään. Hyvä fysiikka auttaa kestämään toisinaan raskaassa työssä.
– Fyysisen kunnon ylläpitäminen tuo myös paljon lisäarvoa työpaikalle. Jaksaminen ja virkeys tekevät työnteostakin paljon mielekkäämpää, Kykyri miettii.
Samaa mieltä on myös yrityksessä työnjohtajana toimiva Peter Corin, joka vetää työporukalle avantouintia.
– Vetäjälle on aina mieluista, kun joku innostuu uudesta lajista ja aloittaa sen harrastuksen myös itsekseen. Avantouinti parantaa vastustuskykyä, mikä osaltaan vähentää sairauspoissaoloja, Corin sanoo.
Fyysisen kunnon lisäksi henkinen hyvinvointi on lisääntynyt.
Miehetkin mukana keppijumpassa
Best-Hall Oy:ssä järjestetään kaksi kertaa viikossa keppijumppatuokio, johon osallistuu niin konttorin kuin ”haalaripuolen” työntekijöitä. Keppijumpan avulla niska
ja hartiaseutu rentoutuvat ja työhön on taas helppo tarttua ilman kiristäviä lihaksia.
– Suurin osa henkilökunnasta on miehiä, joten on mukava huomata, miten myös he ovat oivaltaneet keppijumpan yhtenä fyysisen hyvinvoinnin ylläpitäjänä. Työntekijöistä moni tekee raskasta, usein urakkaluonteistakin työtä, jolloin fysiikka saattaa olla välillä koetuksella, Viitasaari mainitsee.
Corin myös huomauttaa, että ne, jotka eivät kaikesta huolimatta liikunnasta innostu, voivat käyttää liikunta/kulttuuriseteleitä myös itselleen mieluisalla tavalla. Seteleillä pääsee myös elokuviin tai teatteriin.
– Tärkeintä on, että jokainen löytää itselleen sen harrastuksen, josta tulee hyvä mieli ja jonka parissa parhaiten rentoutuu, Corin sanoo.
Myös Takalo-Mattila korostaa, että fyysisen kunnon ylläpitämisen lisäksi myös henkinen hyvinvointi on lisääntynyt yhteisten tempausten myötä.
– Monesti jälkipelejä käydään humoristisessa hengessä vielä pitkään kahvikupin ääressä, hän myöntää.
Tunna Milonoff sairastui työuupumukseen intohimotyössään. Nyt hän puhuu asiasta, josta ei hänen mielestään voi enää vaieta. Luovuus on taas palannut televisio-ohjaaja Tuomas ”Tunna” Milonoffin elämään. – Luova prosessi on ihaninta työssäni, hän sanoo. Milonoff on viime aikoina antanut kasvot työuupumukselle – hän on kirjoittanut aiheesta kirjan Liekki ja kertonut julkisesti siitä, mitä ihmiselle tapahtuu, kun
Sosiaalinen resilienssi syntyy arjen pienistä teoista: huomenta-sanasta, kiitoksesta ja siitä, että kukaan ei jää työyhteisössä yksin. Sosiaalinen resilienssi tarkoittaa kykyä selvitä hankalissakin tilanteissa yhdessä, keksiä ratkaisuja porukalla ja rakentaa työyhteisöä, jossa jokainen kokee olevansa osa jotain, kertoo työnohjaaja Krisse Lipponen. Resilienssi näkyy siinä, miten hyvin selviydymme arjen haasteista. Se pohjaa siihen, miten kohtelemme toisiamme ja
Sodankylässä henkilöstö voi hyvin eikä uuvu työssään. Meidän on pystyttävä muokkaamaan tehtäviä ihmisten mukaan, ei toisinpäin, sanoo kunnanjohtaja Jari Rantapelkonen. ”Kun työpaikalla on hyvä henki, kaikki jaksavat paremmin eivätkä kärsi työuupumuksesta. Se on aivan perustavaa laatua oleva asia. Siksi olen erityisen iloinen, että Sodankylä sai tämän vuoden työhyvinvointikyselystä ennätyksellisen myönteiset tulokset työilmapiiristä. Työntekijät ovat kuntamme
Työuupumusta ei ratkaista yksittäisillä tempuilla, vaan pitkäjänteisellä johtamisella, avoimella keskustelukulttuurilla ja sillä, että jokainen kantaa oman vastuunsa, sanoo ISS:n työhyvinvointijohtaja Sari Vainikkala. ISS Palvelut on noin 7 400 työntekijän yritys, joka tarjoaa eri toimialoille palveluita siivouksesta kiinteistönhuoltoon ja ravintolapalveluista turvallisuuteen. – Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat meidän henkilöstöllämme yleisimpiä sairauspoissaolojen aiheuttajia, mutta siitä huolimatta olemme tarttuneet
