Käytämme evästeitä tarjotaksemme paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaista palvelua. Suostumalla evästeiden käyttöön voimme kehittää entistä parempaa palvelua ja tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Sinulla on hallinta evästeasetuksistasi, ja voit muuttaa niitä milloin tahansa. Lue lisää evästeistämme.
Tommy Hellsten: Olemisen voima — Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta (Kirjapaja, 2022).
En voi sanoa, että olen vielä tavoittanut, mutta olen matkalla kohti sitä. Oman aidon itsensä löytäminen syntyy tietoisuudessa. Se on prosessi, joka jatkuu läpi elämän. Aluksi pitää suostua heikoksi. Oman keskeneräisyytensä myöntämiseen tarvitaan nöyryyttä. Pitää suostua murtumaan. Sen kautta syntyy eheyttä.
Sellaiset, joihin liittyy paljon häpeää. Niistä uhkaa syntyä tulkinta: jos tämän myönnän, niin menetän ihmisarvoni. Kaikkein vaikeinta on kohdata haavoja, joita ei itse tiedosta. Siksi ne pääsevät hakeutumaan elämäntilanteisiin ja ihmissuhteisiin. Niihin ei pääse käsiksi niin kauan kuin kuvittelee, että vika on muissa. Pitää siirtyä muiden tutkimisesta itsensä tutkimiseen. Silloin alkaa syntyä tietoisuutta ja voi syntyä todelliseksi itsekseen.
Egoa ei voi kukistaa, mutta sitä voi katsella. Egonsa katselija olet sinä itse eli tietoinen. Egoon pitää tutustua ja opetella näkemään, milloin se toimii. Egonsa katselija ei ole enää se, joka siihen samastuu – ego ei silloin vaikuta katsojan toimintaan.
Siitä, että hänen lähellään on helppo ja hyvä olla. Aito ihminen ei mitätöi, eikä sijoita vaatimuksiaan ja juttujaan toiseen. Tällaisen ihmisen seurassa saa olla vapaa – jos siihen kykenee.
Työ on meille tärkeä voimavara. Se tuo toimeentulon lisäksi arkeen rytmiä, merkitystä, yhteisöllisyyttä sekä mahdollisuuksia oppimiseen ja kehittymiseen. Silti uutisissa korostuvat yhä useammin huoli työelämän kuormittavuudesta ja kasvavat työuupumusluvut. Miten nämä kaksi todellisuutta voivat olla yhtä aikaa totta? Tutkijoiden mukaan työuupumus liittyy työympäristöön ja työn sisältöön. Epäselvät työroolit ja työn sirpaleisuus heikentävät työssä jaksamista. Työ
Sari Kuusela: Ota valta haltuun – Vaikuttamisen taidot työyhteisössä (Alma Insights, 2025) Miten vallan voi ottaa haltuun työyhteisössä? Jokaisella on työyhteisössä tehtävänsä antama valta, ja sitä on tarkoitus käyttää. Kun on riittävän osaava, pystyy ratkaisemaan ongelmia, omaa hyvät sosiaaliset taidot ja suhteet muihin, lisääntyvät mahdollisuudet vaikuttaa. Asema ei siis ratkaise valtaa, vaan aikaansaamisen taito- ja
Yaxye Mohamud löysi elämänsä tarkoituksen nuorisotyöstä. Nyt hän auttaa muita löytämään omansa Movement ry:n kautta.
Ulrika Björkstam: Kehitä resilienssiä - Opas muutoskykysi vahvistamiseen (Tuuma, 2025)
