"Ihmiset keskittyvät helposti negatiivisiin asioihin. Tällöin uhan tunne voi jäädä päälle. On tärkeää järjestää tilaa myös positiivisille asioille. Joka ilta voi varata hetken sille, että käy päivää läpi ja listaa, mistä on kiitollinen, mikä on tuntunut hyvältä, missä on onnistunut," sanoo Antti Ervasti.

Telma on Työsuojelurahaston ja Työturvallisuuskeskuksen julkaisema työelämän kehittämisen erikoislehti.

Telma-lehden jutuista saat vinkkejä hyväksi havaituista työelämän käytännöistä ja voit lukea mielenkiintoisista työelämätutkimuksen tuloksista. Tilaa maksuton Telma-lehti.

Home / Väsyttääkö etätyö? Näillä vinkeillä kotona työskentely helpottuu ja huolehdit samalla kollegoidesi hyvinvoinnista / “Ihmiset keskittyvät helposti negatiivisiin asioihin. Tällöin uhan tunne voi jäädä päälle. On tärkeää järjestää tilaa myös positiivisille asioille. Joka ilta voi varata hetken sille, että käy päivää läpi ja listaa, mistä on kiitollinen, mikä on tuntunut hyvältä, missä on onnistunut,” sanoo Antti Ervasti.

Evästeasetukset