Työhyvinvointi

• 23.02.2017

Univelka vaikuttaa terveyteen

Liian vähät unet muuttavat kolesteroli­aineenvaihduntaa. Kroonistuessaan univaje ja häiriintynyt kolesteroliaineen­vaihdunta nostavat riskiä valtimotautiin, sydänkohtauksiin ja aivoinfarkteihin. Univajetta esiintyy usein muun muassa vuorotyötä teke­villä, ja työperäinen stressi voi haitata unta. Sleep Team Helsinki -ryhmän tutkija Vilma Aho (nyk. Lammi)  tutki väitöskirjaansa varten uni­vajeen aiheuttamia molekyylitason muutoksia ihmisen immuunijärjestelmässä ja aineenvaihdunnassa. Sekä immuunitoiminnoilla että kolesterolilla on keskeinen rooli aineenvaihdunnallisten kansan­sairauksien synnyssä.

www.tsr.fi

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.